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我運動,我快樂,我健康

我從小喜歡運動,在上學(xué)前學(xué)會了輪滑,跳繩,游泳,短跑,跳遠。

去年夏天,媽媽為我報了游泳班,上午在學(xué)校老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)仰泳,蛙泳的姿勢,下午在我住的小區(qū)里的泳池里自己練習(xí)。每天堅持學(xué)習(xí),練習(xí),漸漸地,我學(xué)會了游泳,在暑假中,幾乎天天,我都去游泳,與同伴們一起學(xué)習(xí),一起戲水,我非??鞓罚刃r候生病少多了,健康了許多。在游泳的每一天,我運動,我快樂,我健康。

入學(xué)后,學(xué)校重視我們的體質(zhì),體育。天天上體育課,上課間操。要求我們在寒假里堅持天天做運動,我每天跳繩,做仰臥起坐,現(xiàn)在我每分鐘跳繩100次,每分鐘仰臥起坐30個,比以前提高了很多,很快樂,身體得到了鍛煉,更健康了。

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